sportblog802 sportblog802 .

sportblog802

برنامه تمرینی سنگین کادرفنی پرسپولیس برای بازیکنان

برنامه تمرینی سنگین کادرفنی پرسپولیس برای بازیکنان

برنا - گروه ورزشی: بازیکنان پرسپولیس روز تمرینی سنگین و سختی زا سپری کردند.
 
به گزارش برنا، سرخپوشان پایتخت امروز جمعه ۱۷ مرداد ۱۴۰۴ از ساعت ۱۰ صبح به مدت دو ساعت در دو گروه به بدنسازی در سالن پرداختند و سپس در نوبت بعدازظهر نیز در دو زمین، به تمرین خواهند پرداخت.

 طبق نظر و برنامه کادر فنی، بازیکنان پرسپولیس در دو گروه در سالن وزنه ورزشگاه آزادی حضور یافتند و هر گروه به مدت یک ساعت به کار با وزنه روی آوردند. سپس بازیکنان راهی هتل المپیک شدند و پس از صرف ناهار و استراحت، از ساعت ۱۷:۳۰ دقیقه بعدازظهر در زمین‌های دو و سه مجموعه ورزشی آزادی، تمرین می‌کنند.

بیوگرافی جک نیکلسون


برچسب: ،
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۸ مرداد ۱۴۰۴ساعت: ۰۲:۴۰:۵۸ توسط:darki موضوع: نظرات (0)